2007年稽古納め
冬場になってから最初に体育館内を5周ランニングするようになった。
基本に混じって 掛かり稽古の元をやって一度ストップ(^^; 最後にもう一度復帰した。О弟の相手で・・・・・・。
左足のフクラハギと右ヒザの二箇所に「爆弾」抱えての稽古だが、他にも「地雷」が埋まっていそうだ。西村先生の「上アゴと下アゴの噛み合わせ」をチェックしてみると腰や肩の痛みはなくなります。されど通じない部位だから・・・
| 固定リンク
« 腹北稽古 | トップページ | 相模鉄道スト回避 »
« 腹北稽古 | トップページ | 相模鉄道スト回避 »
冬場になってから最初に体育館内を5周ランニングするようになった。
基本に混じって 掛かり稽古の元をやって一度ストップ(^^; 最後にもう一度復帰した。О弟の相手で・・・・・・。
左足のフクラハギと右ヒザの二箇所に「爆弾」抱えての稽古だが、他にも「地雷」が埋まっていそうだ。西村先生の「上アゴと下アゴの噛み合わせ」をチェックしてみると腰や肩の痛みはなくなります。されど通じない部位だから・・・
| 固定リンク
« 腹北稽古 | トップページ | 相模鉄道スト回避 »
« 腹北稽古 | トップページ | 相模鉄道スト回避 »
コメント